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瘦身霜的挑选以及使用

2012-04-06 09:53:00  来源:男性健康网  编辑:健康族网  点击:3411

瘦身霜中那些成分在帮助我们纤体?   1.咖啡因:刺激血液及淋巴循环,加速脂肪的新陈代谢。如果经常喝不加奶。。。。。

  瘦身霜中那些成分在帮助我们纤体?

  1.咖啡因:刺激血液及淋巴循环,加速脂肪的新陈代谢。如果经常喝不加奶、糖的黑咖啡,也可以起到瘦身作用。

  2.茴香:茴香具有利尿、抗菌功能,促进新陈代谢,对改善蜂窝组织有神奇作用。

  3.海藻:从海藻中萃取出来的精华能够有效补充皮肤的胶原蛋白和弹力

  4.葡萄籽:葡萄籽精华能够借助它的抗氧化作用保护皮肤组织结构。

  5.可可精萃:可可能刺激体内安多酚因子,给予皮肤细胞信号从而启动脂肪分解。

  6.辣椒素:辣椒能够疏通血脉、刺激神经系统,通过促进淋巴排毒和排汗,从而改善水肿型的肥胖。

  纤体小贴士

  1.在使用紧致纤体产品前最好使用磨砂产品去除多余角质和死皮,保证紧致成分达到最佳效果。但注意不要在娇嫩的部位如胸部使用磨砂产品,如果皮肤上有牛皮癣、湿疹、静脉曲张、疤痕和发炎的部位,也请避开使用,每周使用不要超过两次。

  2 不同的部位需要不同的按摩手法,不过原则上是从离心脏远的位置向近的位置顺序按摩,从下向上,从内向外的方向按摩。

  3. 夏日经常需要清除体毛,在使用除毛膏前后,都不适合使用纤体产品,易引起过敏,同时红肿受伤部位也不适合。

  4 大部分外用的纤体产品是使用天然草本植物中萃取的有效活性成分,这些活性因子能应用于积存脂肪过剩的皮下组织,促进肌肤微循环并减少脂肪堆积,从而达到局部瘦身的目的。

  不过即使纤体霜的功效再高,它本身并不能创造奇迹,我们必须定期使用,另外还要与均衡的饮食、适量的运动和健康的生活方式相结合,才能塑造出动人的体形。

  使用瘦身霜的最佳时机:

  1 清晨起床,是人体机能最旺盛的时刻,新陈代谢速度也比较快。上班出门前,冲个热水澡,再涂抹上瘦身霜,能让纤体效果加倍。

  2 通常做身体保养都在晚上,洗过澡后擦上保湿乳液,瘦身霜的用法也差不多。

  不过让BODY告诉你一个让瘦身霜效果加倍好的使用法,那就是在刚洗完澡后、身体还有温度的时候来做瘦身按摩,可以让血液循环更好、新陈代谢更快,瘦身效果更持久。

  3 运动期间,能加速身体的新陈代谢,将身体内的脂肪球变小。所以在运动前涂抹瘦身霜,可以使身体迅速吸收瘦身成分。

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